しかし、季節や着用時の行動によって適切な洗濯回数は変わってきます。, 人間の身体は、約60%が水分でできています。そして、普通に生活しているだけで、約2500mlもの水分が身体から失われているのです。, 1日に身体から失われる水分2500mlのうち、1600mlは尿や便として排出されます。残り900mlが、呼吸と汗として体内から出ていきます。普通に生活をしているだけでこれだけの水分が失われますが、スポーツをしたときにはもっと大量に汗をかくことでしょう。毎日の通勤だけでも、思った以上に汗をかいているかもしれません。, スポーツ時に汗をかくのはわかりやすいことですが、日常的に900mlもの汗をかいていることにはなかなか気付かないことでしょう。帰宅後にちょっと着るだけだと思っていたルームウェアも、実は着ている間にしっかり汗をかいているのかもしれません。そして、ルームウェアを着る時点でも、すでに身体はしっかり汗をかいている可能性もあります。汗は気付かないうちにかいているものなので、汗をかく肌に触れるルームウェアやパジャマもこまめに洗濯するほうが良いでしょう。 ルームウェアやパジャマを身につけると、なぜか体がリラックスします。というのも、パジャマやルームウェア、ナイトウェアを着ることで、日常と切り替わるスイッチが入るからです。パジャマ・ルームウェアは、やはり上質な商品が揃... 忙しい日々の中で、家での時間をもっと心地よくリラックスさせてくれるアイテムがルームウェアです。大人女子のルームウェア選びは、とにかくかわいく、かつ素材にはとことんこだわることがポイント。 この記事では、パジャマやルームウェアのおすすめブランドを7つ紹介します。 毎日家でリラックスして過ごすための大事な「ルームウェア(部屋着)」。みんなは部屋でもおしゃれをしているの?洗う頻度はどれくらい?寝るときと部屋で過ごす服は一緒?など、意外と知らないリアルなルームウェア事情をおしゃれに敏感なflag shopの会員に調査しました!

あまり洗濯ができないスーツや制服の洗濯、どれくらいの頻度でするのが正解? 約 4 分 一般的な洋服と違い、クリーニング店で洗ってもらわなければならないスーツや制服は頻繁に洗濯することが難しいも …

しかし、ルームウェア着用で料理や掃除などの家事を行って身体を動かした場合、意外としっかり汗をかいているものです。暑い夏やじめっとした梅雨など、汗をかきやすい季節も同様です。自分自身で「汗をかいたな」と自覚できるときには、すぐに洗濯したほうが良いでしょう。, すぐに洗濯するのがベストですが、天気や時間などいろいろな事情ですぐに洗濯できないことがあるかもしれません。そういったときには、陰干ししたり通気性の良いランドリーバスケットに入れておきましょう。大切なのは、汗をかいて湿気を含んだまま放置しないことです。雑菌が繁殖すると、臭いや汗じみの原因となってしまいます。お気に入りのルームウェアがだめになる前に、きちんとした汗対策を行いましょう。湿気をそのまま放置しないことが何より重要です。, 着用時間や行動による洗濯頻度を紹介しましたが、汗のかきやすさは季節によっても異なります。季節ごとの具体的な洗濯頻度について考えてみましょう。, じっとしていても汗をかいたことがわかる夏場は、着用ごとに洗濯するくらいでちょうどいいでしょう。着用時間の長さに関わらず、ルームウェアを着るだけで汗ばむ季節なので、こまめに洗濯するのがベストです。他の衣類との兼ね合いでなかなか洗濯できない場合には、陰干しを忘れないようしましょう。, あまり汗をかかない冬場は、週2~3回の頻度を目安にしましょう。あまり汗をかかない人に関しては、週に1回程度の洗濯でも問題ありません。ただし、暖房の効いた室内は意外と汗をかきやすいものです。汗をかいたと実感できたら洗濯しましょう。寒いイメージのある冬だからこそ、汗対策に気をつかう必要があります。, 夏場は着るごとの洗濯、冬は週に2~3回が季節ごとの洗濯頻度事目安です。しかし、頻度はあくまで目安です。それぞれの生活環境も異なるため、洗濯回数にこだわるのではなく、汗をかいたら洗濯するという意識を持つようにしましょう。, これまではルームウェアの洗濯頻度を見てきましたが、寝るときに着るパジャマの場合はどうなのでしょうか。, 普通に生活しているだけで、人間の身体は呼吸と汗として900mlの水分を失うのは前述の通りです。そして、その900mlのうち約500mlが、睡眠中に汗として排出されています。つまり、寝ているだけでペットボトル1本分の汗をかいているということ。しかし、起きたときに「汗かいたな」と思うことはそんなにないのではないでしょうか。それはパジャマがしっかり汗を吸ってくれているからです。『Foo Tokyo』のパジャマは、吸湿性、吸水性に優れたシルク、コットン100%なので、寝汗のストレスを感じることもありません。, 睡眠時にかく500mlの汗を吸ったパジャマは、できれば毎日でも洗濯したいものです。しかし、天気や時間の都合上、そう毎日は洗濯できません。それでも、週に2~3回の洗濯を心がけましょう。1回着用した後に洗濯できない場合は、湿気を残さないように陰干ししてから畳むようにします。まず乾かすことが、汗をかいた衣類に対する何よりの対策です。, これまでルームウェアとパジャマのこまめな洗濯を推奨してきましたが、洗濯頻度が少ないことで何かデメリットがあるのでしょうか。デメリットの1つに、衛生面が心配だという点が挙げられます。, 本来、汗自体に臭いはありません。汗臭さの原因は、皮脂汚れと融合したり雑菌が繁殖したりすることにあります。洗濯頻度が少ないと、ルームウェアやパジャマが吸った汗に雑菌が繁殖し、汗臭さや汗じみの原因となってしまいます。汗自体には臭いがなく、水分や栄養がなければ雑菌は繁殖できないため、すぐに乾かすことで多少の対策はできます。しかし、それにも限度があります。雑菌が繁殖する前の洗濯を心がけ、ルームウェアやパジャマを常に清潔に保ちましょう。, 雑菌が繁殖すると、臭いや汗じみの原因となる以外に、健康面に影響が出ることもあります。疲労やストレスがたまっているときは免疫力が落ちているため、体内に侵入した雑菌を抑えられなくなってしまうのです。健康なときなら何ともないことでも、疲れているときは大きなダメージとなりかねません。疲れるとすぐ風邪をひいてしまう場合は、体調管理に気を付けるとともに、洗濯頻度を見直してみるのも良いかもしれません。, 洗濯頻度が少ないことのもう1つのデメリットは、汚れたルームウェアが肌荒れの原因になるということです。, 洗濯頻度が少ないと、家でのリラックスタイムや睡眠時に雑菌が繁殖したルームウェアやパジャマが肌に密着していることになります。それが原因で、肌が荒れたり背中にニキビができたりしてしまいます。背中ニキビや顔以外の肌荒れに悩んでいる場合には、一度ルームウェアやパジャマの洗濯頻度を見直してみましょう。, 日々の汚れを落とし、心身ともにリラックスできるお風呂。入浴タイムにしっかり汚れを落としても、お風呂あがりに着るルームウェアやパジャマが汚れていては、しっかり身体を洗った意味がありません。入浴後の肌ケアも、雑菌に栄養を与えているだけかもしれないのです。お風呂でしっかり汚れを落とした後は、清潔なルームウェアやパジャマを身に付けるのが1番です。洗濯したての衣類が心地良いのはもちろんですが、無用な肌トラブルを避けることもできます。, こまめな洗濯を心がけてルームウェアやパジャマを清潔に保ちたいところですが、洗濯頻度が多すぎるデメリットもあります。, 基本的に、衣類は洗濯するほどに劣化していきます。もちろん、ルームウェアやパジャマも例外ではありません。洗濯機で汚れが落ちるのは、洗濯機の中で衣類がかくはんされてこすれ合うからでもあります。生地同士がこすれるため、どうしても傷んでしまいます。洗濯回数を抑えたとしても、汗じみが気になると、その部分に専用洗剤を付けたりもみ洗いをしたりといった対策が必要になるため、さらに傷みやすくなるともいえるでしょう。, 雑菌が繁殖する前に洗濯すれば、衣類を常に清潔に保つことができます。しかし、洗濯するたびに衣類は劣化していくため、洗濯頻度の多さが衣類の寿命にかかわってくるかもしれません。ルームウェアやパジャマの買い替える期間が短いと、どうしても経済的な負担が増すこととなります。また、洗濯物の量が少ないのに洗濯機を回すことも、不経済だといえるでしょう。他の洗濯物との兼ね合いで、ある程度の量になってから洗濯するというルールを決めても良いかもしれません。, 1着のルームウェアやパジャマの洗濯頻度が過度に増えるのは、洗い替えのパジャマ・ルームウェアがないからかもしれません。適切な洗濯頻度にするためには何着のパジャマ・ルームウェアが必要なのでしょうか。, ルームウェア・パジャマが1着しかないと、洗濯が終わったらすぐ着用するという流れになり、結果的に1着に対する洗濯頻度が高くなります。洗濯を繰り返すことで劣化しやすくなり、すぐに買い替えなければならなくなります。洗い替えとしてルームウェア・パジャマがもう1着があれば、それぞれに着ない期間ができるため、適切な洗濯頻度で抑えられることとなります。, 劣化を防ぎつつ、いつも清潔なルームウェア・パジャマを身に付けるためには、ルームウェアやパジャマを3着用意することをおすすめします。3着あれば、1回着用後にすぐ洗濯したとしても、1着あたりの洗濯頻度を減らすことが可能です。2着のルームウェア・パジャマで1週間を乗り切るためには、1回着用ごとに洗濯すると1週間で1着あたり3回洗濯する必要があります。ルームウェア・パジャマが3着あると、洗濯回数は2回に抑えられます。, ルームウェアやパジャマの洗濯の仕方は、素材によっても変わってきます。まずは、合成繊維の洗濯方法について紹介しましょう。, 合成繊維の中でもよく使われているポリエステルは耐久性に優れた素材です。シワになりにくく、高い温度でも平気なため、乾燥機を使っても問題ありません。速乾性があるので、天気が悪い日が続くときには心強い素材です。, 合成繊維は柔軟剤を使ってふんわり仕上げましょう。合成繊維は香りが残りやすい素材です。お気に入りの香りがする柔軟剤で仕上げたら、リラックスタイムや眠りにつくときにふわっと香って心を癒してくれるかもしれません。, 丈夫な合成繊維でも、天然素材と組み合わさっていたり、生地の織り方や編み方によっては、洗濯方法に注意事項があることがあります。洗濯前によく確認するようにしましょう。 手洗いマークのシルクは、洗濯機の手洗いコースやドライコースでも洗えないことはありません。しかし、シルクは生地がとても繊細なので、手洗いのほうがシルク特有の光沢や柔らかさを維持できます。洗濯する前に、目立たないところに水を垂らしてしばらく放置してみましょう。5分くらいで良いです。その後、布で優しく叩いてみて、布に色が付くようならクリーニング店に出すことをおすすめします。, 洗面器などに水を張り、中性洗剤を溶かします。その中を泳がせるようにして洗いましょう。洗う際に強い摩擦を受けると毛玉ができることがあるので、注意しなければなりません。あまり時間をかけずに短時間で洗い、きれいな水に変えて手で押すようにしてしっかりすすぎましょう。シルクはしわになりやすいデリケート素材です。ぎゅっとしぼって脱水するよりも、タオルに挟むタオルドライで余分な水分を吸い取りましょう。ある程度の水分が取れたら陰干しにします、直射日光が当たらないように注意が必要です。, ルームウェアやパジャマを長持ちさせるコツは、衣替えの際に必ず洗濯してからしまうことです。小さなことですが、これを心がけるだけで衣類の持ちがだいぶ変わります。, 1回しか着ていないから大丈夫だと思って、そのままクローゼットに収納してしまうのは避けましょう。汗が臭いや汗じみの原因となることはこれまでに説明した通りです。たとえ1回しか着ていなくても、着用時にかいた汗はしっかりと衣類に付着しています。パジャマであれば、寝ているときにかく500mlもの汗を吸収しているのですから、汚れが目に見えなくても清潔とはいえない状態です。衣替えの前には、ちゃんと洗濯をして清潔な状態にしてから収納しましょう。, うっかり洗濯せずに衣替えを終えてしまった場合、次のシーズンに取り出した際に黄ばんでしまっていることもありえます。ルームウェアやパジャマに染み込んだ汗は、収納時は目に見えなくても、時間が経つうちに雑菌が増殖して黄色い汗じみとなってしまいます。これを防ぐためにも、確実に洗濯を済ませるようにしましょう。, こまめな洗濯を心がけることが、ルームウェアやパジャマを清潔に保つためには何より大切です。お気に入りのルームウェア・パジャマを、清潔に保つことを楽みましょう。, 忙しくて洗濯する時間がなかなか取れないこともあるでしょう。そういった際には、まずは陰干しして、ルームウェア・パジャマを乾いた状態にして雑菌の繁殖を抑えます。合成繊維のルームウェア・パジャマであれば、洗濯しないときは抗菌スプレーをかけてから陰干しするのも有効です。そして、時間がない中でも、洗濯する日を決めて定期的に洗濯するように心がけましょう。, 衣類はどうしても洗濯するたびに傷んでしまいます。何度も洗濯することを前提に、洗濯に強い素材を選ぶこともルームウェアを楽しむポイントです。リネン素材のルームウェアは傷みにくく、経年変化を楽しむことができます。そして、自分が心から好きだと思えるルームウェア・パジャマを選ぶと、自然と大切にしようという気持ちが生まれます。触れただけで違いがわかる、最高の生地を使用した『Foo Tokyo』のルームウェア・パジャマなら、その風合いをキープするための時間さえ楽しむことができるでしょう。, ルームウェア・パジャマは、家でゆったりとしたリラックスタイムを過ごすための服です。ルームウェア・パジャマが原因で生活や健康が損なわれては本末転倒です。快適な時間のために、ルームウェアやパジャマはこまめにお手入れしましょう。, 『Foo Tokyo』のパジャマ・ルームウェア「スーピマコットン サテン ワンピース」は、希少なスーピマコットンでできた生地を使用しています。帰宅したらすぐに着替えたいと思えるような、柔らかな肌触りが特徴のワンピース。しかし、その心地良さも清潔だからこそです。自然と大切にしたいと思える特別なルームウェア・パジャマだからこそ、こまめなお手入れで「きれい」を保ちましょう。, 季節や着用時間によって、洗濯頻度の目安はありますが、いつもその通りに洗濯できるとは限りません。時間がなくて洗濯の時間が取れないこともあるでしょう。洗濯頻度は、季節や生活習慣によって変えるものですが、絶対に守らなければならないルールではありません。自分の生活スタイルに合わせて、ベストな洗濯頻度を見つけましょう。お気に入りのルームウェアをできるだけ長く大切に着たいという思いがあれば、洗濯できないときでもきちんとしたケアを心がけることができるかもしれません。. 彼とのお付き合いが長くなってくると、お家デートのお誘いがあるかもしれません。けれど、お家デートはノーメイクだし、ありのままに近い自分を見られてしまいます。なので、普段から可愛くなる努力... この記事ではルームウェアと買うことのできるショップをいくつか紹介しています。ルームウェアを買いに行く際の参考になるようなショップの特徴などについても解説します。 個人の清潔意識によるので、正しい洗濯頻度というものは存在しないのですが、洗濯の回数が多くなれば素材は間違いなく消耗されていきます。 つまり、洗えば洗うほど寿命は短くなっていくのです。 しかし、不衛生なのも健康的にも気分的にも良くなりもの。 実は、その通りなんです。 ニット・セーターを洗濯する頻度は、1シーズンに1〜2回ほど。

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